UNSER KURSANGEBOT

Bei über 90 Kursen pro Woche aus den Bereichen Strength, Functional, Body & Mind, Dance und Cycling sind Sie immer in bester Gesellschaft.

Kurse buchen für mitglieder
  • 08:10 - 18:30

    Yoga

    Kursraum 2Alexandra Wilhelm
  • 09:00 - 10:00

    Bodyweight Workout

    Outdoor Kurs Area 1Sava Assenov
  • 09:30 - 10:30

    Rücken Yoga

    Kursraum 2Alexandra Wilhelm
  • 10:15 - 11:15

    Step

    Kursraum 1Sava Assenov
  • 10:30 - 11:30

    Gelenk-Beweglichkeit

    Kursraum 2Rainer Borghoff
  • 11:15 - 12:15

    Workout

    Kursraum 1Sava Assenov
  • 17:30 - 18:30

    Pilates

    Kursraum 2Claudia Schmitz
  • 17:30 - 18:30

    Workout

    Kursraum 1Sava Assenov
  • 18:30 - 19:30

    Rücken Fit

    Kursraum 1Sava Assenov
  • 18:45 - 19:45

    Functional Training

    OFP (Outdoor Functional Park)Doro Hohndorf
  • 18:45 - 20:00

    Yin und Yang Yoga

    Kursraum 2Sabine Borghoff
  • 19:30 - 20:00

    Bauch Express

    Kursraum 1Sava Assenov
  • 20:00 - 21:00

    Cycling

    Kursraum 3Sophia Hoffmann
  • 07:10 - 08:10

    Cycling

    Kursraum 3Sophia Hoffmann
  • 09:00 - 10:00

    Pilates

    Kursraum 2Astrid Groh
  • 09:00 - 10:00

    Wirbelsäulengymnastik

    Kursraum 1Rainer Borghoff
  • 10:00 - 11:00

    Yoga

    Kursraum 2Astrid Groh
  • 10:00 - 11:00

    Workout

    Kursraum 1Lena Gringmuth
  • 11:00 - 12:00

    Dance

    Kursraum 1Ray Scott
  • 11:15 - 12:15

    Rücken Yoga

    Kursraum 2Lena Gringmuth
  • 12:00 - 13:00

    Pilates

    Kursraum 1Ray Scott
  • 17:30 - 18:15

    HIIT Teambeats

    Kursraum 1Leo Brauckmann
  • 17:30 - 19:00

    Yoga

    Kursraum 2Ly Lan Phuong
  • 18:15 - 19:15

    Dance

    Kursraum 1Ray Scott
  • 19:00 - 20:30

    Cycling - Freebeat

    Kursraum 3Jochen Dembeck
  • 19:15 - 20:15

    Langhantel Workout

    Kursraum 1Tom Besancon
  • 19:30 - 20:30

    Functional Training

    OFP (Outdoor Functional Park)Leo Brauckmann
  • 20:15 - 21:15

    Zumba

    Kursraum 1Doro Hohndorf
  • 08:10 - 08:50

    Pilates

    Kursraum 1Sava Assenov
  • 08:30 - 09:45

    Yoga

    Kursraum 2Sabine Borghoff
  • 09:00 - 10:00

    Bauch Beine Po

    Outdoor Kurs Area 1Sava Assenov
  • 09:00 - 10:00

    Faszientraining

    Kursraum 1Doro Hohndorf
  • 10:00 - 11:00

    Workout

    Kursraum 1Katja Bretz
  • 10:00 - 10:30

    Five Kurs

    Five RaumLisa Cremer
  • 10:15 - 11:15

    Step

    Kursraum 2Sava Assenov
  • 11:15 - 12:15

    Rücken Fit

    Kursraum 1Sava Assenov
  • 11:15 - 12:15

    Pilates

    Kursraum 2Deborah Davis
  • 17:00 - 18:00

    Cycling

    Kursraum 3Ulrike Starke
  • 17:30 - 17:50

    Five Kurs

    Five RaumLisa-Marie Trapp
  • 18:00 - 19:00

    Zumba

    Kursraum 2Doro Hohndorf
  • 18:15 - 19:15

    Functional Training

    OFP (Outdoor Functional Park)Lisa-Marie Trapp
  • 19:00 - 20:00

    Rücken Fit

    Kursraum 1Jörg Weck
  • 19:30 - 21:00

    Fitness Boxen

    Kursraum 2Alessandro Aiello
  • 19:30 - 21:00

    Cycling Freebeat

    Kursraum 3Jochen Dembeck
  • 08:45 - 09:45

    Core-Workout

    Kursraum 1Doro Hohndorf
  • 09:00 - 10:00

    Pilates

    Kursraum 2Astrid Groh
  • 10:00 - 11:00

    Yoga

    Kursraum 2Astrid Groh
  • 10:00 - 11:00

    Rücken Fit

    Kursraum 1Doro Hohndorf
  • 11:00 - 12:00

    Yin Yoga

    Kursraum 2Astrid Groh
  • 11:15 - 12:15

    Functional Training

    OFP (Outdoor Functional Park)Anna Goldschmidt
  • 17:00 - 18:00

    Pilates

    Kursraum 1Mia Büschler
  • 17:30 - 18:30

    Cycling Peak Class

    Kursraum 3Ulrike Starke
  • 17:30 - 18:30

    Pilates

    Kursraum 2Astrid Groh
  • 18:00 - 19:00

    Langhantel Workout

    Kursraum 1Mia Büschler
  • 19:00 - 20:15

    Yin und Yang Yoga

    Kursraum 2Lena Gringmuth
  • 19:00 - 20:00

    HIIT Teambeats

    Kursraum 1Dennis Koojmann
  • 20:00 - 21:00

    Functional Training

    OFP (Outdoor Functional Park)Leo Brauckmann
  • 08:10 - 08:50

    Bodyweight Workout

    Kursraum 2Sava Assenov
  • 08:15 - 09:15

    Cycling

    Kursraum 3Ulrike Starke
  • 09:00 - 10:00

    Bauch Beine Po

    Kursraum 1Samuel Nogueira
  • 09:00 - 10:00

    Workout

    Outdoor Kurs Area 1Sava Assenov
  • 09:00 - 10:15

    Yoga

    Kursraum 2Ly Lan Phuong
  • 10:00 - 11:00

    Dance

    Kursraum 1Samuel Nogueira
  • 10:15 - 11:15

    Yoga

    Kursraum 2Sava Assenov
  • 11:15 - 12:15

    Rücken Fit

    Kursraum 1Sava Assenov
  • 17:30 - 18:30

    Yoga

    Kursraum 2Alexander Jhaveri
  • 18:15 - 19:15

    Dance Basic

    Kursraum 1Flavio Caliolo
  • 19:30 - 20:50

    Fitness Boxen

    Kursraum 2Alessandro Aiello
  • 08:00 - 09:00

    Yoga

    Kursraum 1Birgit Doll
  • 09:00 - 10:00

    Langhantel Workout

    Kursraum 1Ulrike Starke
  • 09:00 - 10:00

    Power Yoga

    Kursraum 2Jan Spicher
  • 10:00 - 11:00

    Dance

    Kursraum 1Samuel Nogueira
  • 10:00 - 11:00

    Pilates

    Kursraum 2Mia Büschler
  • 10:30 - 11:30

    Cycling

    Kursraum 3Heiko Voigt
  • 11:00 - 12:00

    Workout

    Kursraum 1Samuel Nogueira
  • 11:00 - 12:00

    Rücken Fit

    Kursraum 2Mia Büschler
  • 11:45 - 12:45

    Functional Training

    OFP (Outdoor Functional Park)Samuel Hohenberg
  • 12:00 - 13:00

    Zumba

    Kursraum 1Paulina Deseano
  • 08:30 - 09:30

    Pilates

    Kursraum 2Roger Lumma
  • 09:00 - 10:00

    Functional Training

    OFP (Outdoor Functional Park)Dennis Koojmann
  • 09:00 - 10:00

    Cycling

    Kursraum 3Jochen Dembeck
  • 09:30 - 10:30

    Dance

    Kursraum 1
  • 10:15 - 11:15

    Cycling

    Kursraum 3Nicolas Marion
  • 10:15 - 11:15

    Workout meets Yoga

    Kursraum 2Jan Spicher
  • 11:30 - 12:30

    Langhantel Workout

    Kursraum 1Dijana Prgesa
  • 11:45 - 12:45

    Yoga

    Kursraum 2Deborah Davis
  • 12:45 - 13:45

    Dance

    Kursraum 2Marie Celine Borgs
  • 16:00 - 17:00

    Workout

    Kursraum 1Lena Gringmuth
  • 17:15 - 18:15

    Yoga Basic

    Kursraum 2Lena Gringmuth

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